L’Éducation Kinesthésique est une approche éducative qui utilise des mouvements et des activités motrices et artistiques pour développer notre potentiel. Le terme Brain Gym lui, désigne un ensemble de 26 mouvements : les activités de Brain Gym.
Cette approche est utile pour améliorer ses potentiels au travail, et dans toutes les tâches de la vie quotidienne, sociale, créativité, organisation, concentration, mémoire, musique, pratique sportive…
Les séances individuelles répondent aux besoins spécifiques de la personne en fixant des objectifs clairs et motivants.
Les ateliers répondent à un besoin commun d’un groupe pour un moment de partage, chacun peut se fixer un objectif personnel en lien avec la thématique de l’atelier.
Les mouvements et techniques corporelles adaptés permettent de développer le potentiel et les compétences en respectant le rythme de chacun, quel que soit le domaine ou l’objectif visé.
Le travail d’écoute et d’observation favorisera le mieux-être et l’estime de soi par une meilleure connaissance de ses capacités, compétences et fonctionnement.
L'arbre de ma vie 